蜂蜜解决便秘(蜂蜜治疗便秘的原理)
2024-10-30 12:47:53 
963 简介：大便性便秘是指粪便在肠腔内滞留时间过长、粪便过于干硬、便秘、排便间隔时间延长、排便困难等常见症状。人们习惯称其为便秘。便秘是老年人的常见症状，大约三分之一的老年人出现便秘。
大便性便秘是指粪便在肠腔内滞留时间过长、粪便过于干硬、便秘、排便间隔时间长、排便困难等常见症状。人们习惯称其为便秘。便秘是老年人的常见症状。约1/3的老年人患有便秘，严重影响他们的生活质量。蜂蜜防治便秘，重点是调整胃肠功能，达到润肠通便的目的。它适合广泛的人群。如果你家里有人便秘或者以前有过便秘，建议保存这篇文章以备不时之需。
1. 原因
便秘主要是由于大肠蠕动功能障碍，粪便在肠道内滞留时间过长，粪便吸水过多后过于干硬而引起的。单纯性便秘是肠道功能失调引起的，常见于年老体弱、营养不良、慢性消耗性疾病、妊娠、产后未得到充分休息的肥胖妇女、肠炎以及痢疾患者的恢复期和饮食等。含粗纤维太少，肠粘膜不受食物残渣刺激，大脑皮层没有足够的感觉冲动产生排便反射。长期便秘，粪便中的有毒物质会被肠粘膜吸收，并随血液扩散到全身，引起头痛、失眠、皮肤瘙痒或痤疮等。
蜂蜜具有双向调节排泄的功能。现代医学认为，蜂蜜是蜜蜂酿造的植物花蜜。成熟的蜂蜜比较稠。一些经常生活在花蜜和蜜蜂分泌物中的益生菌已经停止活性。然而，停止活动并不意味着死亡。当稀释后的蜂蜜进入胃、肠道时，在适当的温度、通风和光照保护的条件下，蜂蜜中的益生菌被激活，合成并释放各种转化酶，让肠道进入正常的代谢过程，分解各种食物，同时促进胃的新陈代谢。肠道蠕动恢复正常的排泄功能，软化粪便，从而达到通便的效果。同样，蜂蜜恢复胃肠道内各种常驻菌群的平衡，促进胃肠功能的恢复，也可以预防因肠道菌群失衡而引起的腹泻。
2、作用机理：蜂蜜具有润燥的作用，能润滑胃肠道，促进排便，善于治疗肠燥、干结、津液不足所致的大便难清。动物实验表明，喂食100%和50%蜂蜜的小鼠排出的粪便与喂食蒸馏水的对照组的粪便形状相似。缓解。因此适合治疗习惯性便秘、老年性便秘和孕妇便秘。
三、用法用量
1、空腹用冷开水送服蜂蜜30克（或加少量食盐），每日23次。蜂蜜还有补气滋阴的作用，特别适合因体质虚弱而不适合服用泻药而便秘的人，如老年人、孕妇、产后失血、慢性结肠炎等因身体损伤而引起的便秘。
2、蜂蜜适量。青少年可以咀嚼蘸蜂蜜的白萝卜。老年人宜将香蕉肉（越熟越好）浸入蜂蜜中，每日数次食用。适合便秘或因便秘引起的痔疮出血患者。
3、蜂蜜栓：将蜂蜜煮至焦糖状，可成球状。趁热将其卷成棒状，尖端约手指大小，长约1英寸。待其冷却变硬后，插入肛门深处即可排便。是可以通过的。如果加一点皂甙和细辛粉，效果会更快。将蜂蜜煮至焦糖状，用麦芽制成软糖栓，趁热塞入肛门，可治疗便秘。
