蜂蜜的这些特殊功效是什么(蜂蜜的这些特殊功效有哪些)

作者：蜜蜂信息网 2024-11-09 06:21:37 805

蜂蜜是一种营养丰富的天然保健食品。经常食用可以改善胃肠功能，保养皮肤，延缓衰老。

（1）护肤美容：新鲜蜂蜜涂于皮肤，可滋润、滋养皮肤，使皮肤细腻、光滑、富有弹性；同时，内服蜂蜜还可以清热解毒、滋养皮肤、润肠通便。

(2)抗菌消炎：促进组织再生。优质蜂蜜在常温下放置数年也不会酸败，说明其具有很强的防腐作用。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰氏阳性菌有较强的抑制作用。用法：治疗伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、止痛、促进伤口愈合、预防感染。

(3)消肿止痛：被水或火烧伤后，如果不是很严重，立即涂一层蜂蜜，几乎不会起水泡，也能止痛。用蜂蜜治疗烧伤、烫伤，可以减少渗液、减轻疼痛、控制感染、促进愈合。早期应每日23次或45次，结痂后可改为每日12次。

（4）促进消化：研究证明，蜂蜜的作用和功效在于，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，能使胃酸分泌正常化。动物实验证实，蜂蜜具有增强肠道蠕动的作用，能明显缩短排便时间。用途：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的疗效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛、胃灼热消失，红细胞和血红蛋白数量增加。患有胃十二指肠溃疡的人经常服用蜂蜜，也有一定的辅助作用。

（5）提高免疫力：蜂蜜中含有多种酶和矿物质，协同作用后可提高人体免疫力。实验研究证明，给小鼠喂食蜂蜜可以提高小鼠的免疫功能。用法：蜂蜜在国外常用来治疗感冒、链球菌性咽喉炎。方法是在一杯水中加入2勺蜂蜜和1/4勺新鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

(6)促进长寿：关于蜂蜜的作用和功效有很多研究。前苏联学者对200多名100岁以上的老人进行了调查，其中143人是养蜂人，证实他们的长寿与经常食用蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制更为复杂。它是对人体的综合调理，而不是简单地作用于某个器官。

蜂蜜的九种吃法

《本草纲目》曰：“何应为，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有良好的疗效。

1、鲜藕汁加蜜：取鲜藕适量，洗净，切片，挤汁，与鲜藕汁1杯，蜂蜜1汤匙调匀服下。每天2-3次。适用于发热烦渴、中暑口渴等。

2、鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜1-2匙。将百合放入碗中，加入蜂蜜，拌匀，蒸至熟。睡前服用，适合失眠患者。

3、芹菜蜂蜜汁：新鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净，捣烂，磨汁，加蜂蜜炖服，温服。一天一次。适合肝炎患者饮用。

4、蜂蜜首乌丹参汁：首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。将首乌、丹参用水煎煮，去渣，取汁。加蜂蜜，每日服1 剂。适合动脉硬化、高血压患者。

5、蜂蜜汤：蜂蜜100毫升，置碗中蒸服。每日3 次，空腹服用。适用于胃、十二指肠溃疡患者。蜂蜜牛奶饮料：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。将黑芝麻捣碎，与蜂蜜、牛奶混合，早上空腹用温水饮用。适用于产后贫血。肠燥便秘。症状包括面色蜡黄、皮肤暗淡。

6、蜜萝卜：新鲜白萝卜洗净切丁，放入沸水中，捞出，沥干，晾半天。然后将150克蜂蜜放入锅中，用小火煮沸调匀，待冷却后服用。适用于消化不良、恶心、呕吐、咳嗽等。

7、蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，将核桃肉捣碎，加入蜂蜜拌匀。每次1匙，每日2次，用温开水送服。适用于气喘、气喘。

8、煎蛋沾蜜：鸡蛋1-2个，蜂蜜1-2勺。将鸡蛋煎熟，趁热加入蜂蜜，立即食用，可连续吃2-3个月。适用于支气管哮喘儿童。