冬季蜂蜜食疗方法(冬季蜂蜜食疗方案)
2024-07-27 12:12:36 
720 简介：每年的这个时候，我们身边很多人都会开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏。有的感冒，有的哮喘，有的气管炎，有的鼻炎，有的季节性咳嗽。对于那些倾听的人来说这很不舒服，对于那些生病的人来说更不舒服。
每年这个时候，我们身边很多人都会开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏。有的感冒，有的哮喘，有的支气管炎，有的鼻炎，有的季节性咳嗽。对于听的人来说不舒服，对于生病的人来说更不舒服。如果你身边有这样的朋友，只要给他看这篇文章，他就会准确运用！
1感冒咳嗽——白萝卜蜂蜜
主要症状：咳嗽重、咽痒、痰稀、头痛、鼻塞、流涕、怕冷、发热。
白萝卜味辛甘，可辅助治疗多种疾病。不仅能理气化痰、生津止咳，还能补肾益气、止咳。
蜂蜜味甘，具有润肺止咳、润肠、解毒、美容养颜的功效。两者结合是缓解咳嗽症状的绝佳方法。
做法：先取白萝卜一个，洗净去皮；将萝卜切成方块；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜块倒入蜂蜜中。两小时后，倒出一汤匙此萝卜蜜汁，用温水稀释，每日饮用4-5次。第二天起，咳嗽症状就会减轻。此法对哮喘也有效。
2 肺火旺咳—— 蒸蜜梨汁
梨润肺、清热、生津、止渴。与蜂蜜一起使用，可增强保湿、止咳作用。可治疗干咳、干咳无痰、唇干咽干等，特别适合冬季食用。
做法：将梨去皮，切去顶部，用勺子挖出果核，中间放上蜂蜜，盖上顶盖，将梨放入蒸锅中蒸30分钟左右，即可食用。需要多次才能见效。
3 晨咳—— 鸡蛋花蜂蜜
蜂蜜水可以止咳。如果加鸡蛋的话效果可能会更好。
做法：将鸡蛋放入沸水中打成蛋花。稍稍冷却后，加入蜂蜜1匙，滴入少许香油，每天早上空腹饮用，10至15天即可见效。
4 秋季咳嗽不止—— 蜂蜜大蒜水
秋分后开始咳嗽的人不宜用梨止咳。因为梨性寒，很容易加重患者体内的寒气。舌苔白、咳出的痰稀的患者可以采用此法。
做法：准备7-10瓣大蒜，捣碎后放入碗中。在碗中加入水和少许蜂蜜。最后盖上盖子，放入锅中蒸。
大火烧开后，转小火蒸15分钟。当碗里的水不再热时喝掉。不需要吃大蒜，每天喝2-3次就可以止咳。
5 咽炎—— 梅花蜜绿茶
咽炎分为急性和慢性两种。治疗慢性咽炎可以尝试此法。
绿茶具有清热解毒、抗菌消炎的作用；
梅花对于改善慢性咽炎的局部不适症状很有帮助；
玉蝴蝶具有清肺、润喉、疏肝和胃的功能；
蜂蜜可以润喉、润肺。
做法：用绿茶、玉蝴蝶（切碎）、青梅花各3克，蜂蜜适量。用开水冲泡，代茶饮用。
6 鼻炎—— 菊花蜜外敷
做法：先将200克蜂蜜倒入容器中，上面放上100克纯菊花花瓣，盖上盖子，放入锅中，隔水蒸10分钟。此时菊花瓣已全部在蜂蜜中煮熟，再加入100克菊花瓣，加盖蒸10分钟，冷却搅拌均匀，即成菊花蜜。
使用方法：使用时，将消毒棉签沾上菊花蜜，涂于鼻粘膜上。金额不大。每天涂抹3-4次。使用1个月即可缓解症状。
这么多好的菜谱都是经过无数次验证才留下来的。如果有什么问题，都对了，赶紧行动吧~
