不同蜂蜜的不同功效(不同蜂蜜的不同养生功效)

简介：蜂蜜保健：不同的蜂蜜有不同的功效！你做了吗？蜂蜜是每个家庭必备的天然滋补品。其类型复杂多样。花蜜中，有桂花蜜、野菊花蜜、洋槐蜜、梅花蜜……不过，市面上的蜂蜜种类繁多。

蜂蜜保健：不同的蜂蜜有不同的功效！你做了吗？蜂蜜是家庭必备的天然滋补品。其类型复杂多样。单单花蜜中就有桂花蜜、野菊花蜜、洋槐蜜、梅花蜜……不过，市场上的蜂蜜种类繁多，不同种类的蜂蜜有不同的功效。有了它的功效和优点，我们应该如何选择适合自己的蜂蜜呢？随着保健意识逐渐增强，越来越多的人更加注重日常保健。蜂蜜作为天然滋补品，自然受到很多人的青睐。据有关学者分析，蜂蜜中含有与人体血清相似的多种维生素、钙、铁、磷等，这些成分对人体健康有益。槐花蜜，又称槐花蜜，是春蜜品种，其味道和色泽在众多蜂蜜中名列前茅。正宗的槐花蜜，北方多，南方少。外观呈淡琥珀色，口感独特、顺滑，入口有幽静的槐花香。槐花蜜除了具有普通蜂蜜类似的功效外，还具有排毒美容、利尿等功效。如何辨别真伪？将少量槐花蜜放入透明杯中，倒入开水搅拌至混合。让它静置一段时间并观察。如果杯内出现均匀的乳白色悬浮液，即可判断为正品。另外，槐花蜜中还有一种特殊的槐花香味，仔细闻就能辨别真假。百花甘露百花甘露，一看名字就知道它是什么。是的，花蜜，顾名思义，就是蜜蜂从花丛中采集的花蜜。白花蜜颜色较深，气味芳香，味甜。源自数百种花卉，具有丰富的营养功效，如促进人体新陈代谢、帮助美容体质；它还可以促进儿童生长发育，提高免疫力，改善儿童贫血。如何辨别真假？百花蜜又叫土蜂蜜，那么如何判断土蜂蜜的真假呢？首先用勺子舀出少量结晶蜂蜜倒入杯子中，然后倒入温度约25的水并观察。如果是真蜂蜜，融化得很快，而假蜂蜜融化得慢得多。桂花蜜桂花蜜又称“蜜中之王”。桂花蜜主要出现在寒冷的冬季，因此桂花蜜的产量在蜜种中较低，较为稀有。但其品质和口味都是上等的，是古代皇室所用的蜂蜜。桂花蜜呈淡黄色，有芳香气味。全部结晶后晶体较小，呈乳白色。另外，桂花也是一种名贵的中药材，所以桂花蜜的功效也是非常强大的，清热解毒。加牛奶可以滋润皮肤，蜂蜜加醋也可以减肥。如何辨别桂花蜜的真伪？桂花蜜的真伪可以从外观来判断。比如桂花蜜，会伴有桂花的香味，蜂蜜颜色淡黄色，晶体颗粒小，全部结晶后呈乳白色。当表面无法判断时，也可以用烧红的铁丝进行测试。将烧红的铁丝插入蜂蜜中。如果有明显的烟雾和香气冒出来，就可以判断是正品。相反，如果有焦味，则可能是蜂蜜掺了糖。食用蜂蜜时应注意以下事项： 1、禁忌症：1岁以下婴幼儿胃肠道等器官功能比较脆弱，因此各类蜂蜜均不宜食用；而蜂蜜中的葡萄糖和果糖很容易被人体吸收，可能导致糖尿病患者食用后容易出现血糖升高。另外，肝硬化患者食用蜂蜜会加重病情，服用感冒药的人也容易影响药物的吸收，削弱药效。 2、储存方法无论什么类型的蜂蜜，都应低温、避光保存。而且蜂蜜属于弱酸性物质，不宜存放在铁罐或其他金属罐中，否则会发生化学反应。

3、饮食禁忌虽然各类蜂蜜有多种功效，但食用蜂蜜后应避免与洋葱、豆腐、韭菜等食物同食，否则会对耳朵、眼睛、心脏等器官造成损害。