糖尿病,高血压患者还能喝蜂蜜吗为什么(糖尿病,高血压患者还能喝蜂蜜吗)
简介:蜂蜜是生活中常见的保健品。能润肠通便、美容养颜。是众所周知的保健功能。事实上,蜂蜜还具有保护心血管系统的功能,这对于高血压、高血脂的人来说是福音。
蜂蜜是生活中常见的保健品。能润肠通便、美容养颜。是众所周知的保健功能。事实上,蜂蜜还具有保护心血管系统的功能,这对于高血压、高血脂的人来说是福音。
蜂蜜不仅可以美容皮肤,还能保护血管
我国最早的药典《神农本草经》中记载了蜂蜜:“石蜜(天然野生蜂蜜)味甘、平。能治心胃邪气,诸癫痫、痢疾,安五。”藏脏腑,解一切不足,益气补中,止痛解毒,消除百病,久服,坚志轻体,不饥不老。”
现代研究表明,蜂蜜可以调节胃肠功能,增强食欲,预防便秘;还可以改善神经系统疾病,改善睡眠;它还可以保护肝脏、杀菌消炎、促进伤口愈合、美容、护肤。
此外,蜂蜜还有另一个作用:对于患有糖尿病、高脂血症等的人来说,蜂蜜还可以保护心血管系统。
蜂蜜为什么能保护血管?
摄入蜂蜜可以增加血液中维生素C、-胡萝卜素和谷胱甘肽还原酶的水平,并降低血浆血糖水平、C反应蛋白和同型半胱氨酸水平。
此外,蜂蜜还能改善血脂、调节C肽和胰岛素分泌。蜂蜜具有很强的抗氧化活性,摄入蜂蜜可以增加体内的抗氧化产物。
蜂蜜作为天然糖浆,对许多代谢指标也有多种作用,对糖尿病、高血压和心血管疾病患者有益。
因此,无论你是健康人,还是患有糖尿病、高血压或其他心血管疾病的患者,适量服用蜂蜜对健康大有裨益。
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