蜂蜜水治疗感冒吗-(蜂蜜水治感冒么)
2024-09-07 17:01:11 
764 喝鸡汤：美国两家临床医学中心报告称，喝鸡汤可以抑制喉咙和呼吸道的炎症，对于消除鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等引起的症状极为有效。感冒。由于鸡肉含有人体必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉还含有某些特殊的化学物质，可以增强咽部的血液循环和鼻液的分泌。这对于保护呼吸道、清除呼吸道病毒、加速感冒的康复有很好的作用。
多吃萝卜：实践证明，萝卜中的胡萝卜素对于预防和治疗感冒有独特的功效。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半杯汁，然后将生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入到萝卜汁中，然后加入糖或蜂蜜，拌匀煮好后冲入开水饮用，每日3次，连服2天，可清热解毒、散寒，防治感冒。
喝糖姜茶：感冒多是外感风寒所致。头痛、鼻塞、流鼻涕、关节痛，甚至怕冷、发烧等症状也很常见。可用适量红糖、生姜、红茶煮汤饮用，每日1-2次。它不仅可以暖身祛寒，还具有良好的预防和治疗感冒的功能。
少吃盐：实验证明，少吃含钠盐可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉的粘膜上皮细胞，让其分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来应对感冒病毒。因此，每日食盐摄入量控制在5克以内，对于预防和治疗感冒大有裨益。
服用蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功能。每天早晚服用两次，可有效治疗和预防感冒和其他病毒性疾病。
多吃调味品：美国威斯康星大学的研究认为，生姜和干辣椒可以帮助人体排出感冒病毒并止咳化痰。美国癌症研究所最近透露，大蒜可以增强人体的免疫功能。做饭时多加些调味料可以帮助感冒早日康复。
